ورزش

تالاب گندمان، طبیعت زیبای استان چهارمحال و بختیاری

اگر قصد سفر به استان چهارمحال و بختیاری را دارید و می خواهید یکی از زیباترین جاذبه های طبیعی کشور را دیدن کنید، پیشنهاد ما به شما تالاب گندمان است. تالاب گندمان که در بروجن واقع شده است، یکی از مشهورترین جاذبه های دیدنی استان چهارمحال و بختیاری است که...

22 دی 1403

برترین هتل های اطراف تهران کدامند؟

هتل هایی که در اطراف تهران قرار دارند؛ مقصد خوبی برای دوری از شلوغی و هیاهوی شهر تهران و پناه بردن به مکانی دنج و آرام است. هتل های واقع در اطراف تهران، معمولا از دسترسی خوبی به شهر برخوردارند. در این مقاله قصد داریم بعضی از برترین آنها را به شما معرفی...

11 بهمن 1402

این 5 علامت هشدار می دهند که بدنتان در شرایط خوبی نیست

احساس سردی مداوم می تواند نشان دهنده مشکلاتی از جمله کم کاری تیروئید، کم خونی، گردش خون ضعیف یا چربی پایین باشد. قند خون پایین، کمبود آهن یا کمبود بعضی ویتامین ها نیز ممکن است در ایجاد احساس سرما نقش داشته باشند.

3 اردیبهشت 1402

نشخوار فکری (Overthinking) چیست و چگونه باید آن را متوقف کرد؟

بیش از حد فکر کردن، که با نام های نشخوار فکری و Overthinking هم شناخته می گردد، مسئله ای است که امروزه اغلب مردم با آن روبرو هستند. افراد درگیر با نشخوار فکری موضوعات را بیش از حد معمول تجزیه و تحلیل می نمایند و در نتیجه این کار، با افکار و نگرانی های منفی دست...

24 بهمن 1401

دنبال موفقیت نباشید!

برایان تریسی از نام های آشنایی که در حوزه توسعه فردی و بهره وری، کتاب ها و آموزه های جالب و ساده ای دارد. او معتقد است علت شکست ها، فرض های اشتباه است. یعنی شما چیزی را اشتباه فرض می کنید و بعد بر اساس این فرضیات اشتباه آغاز می کنید به تصمیم گیری و انجام...

6 دی 1401

جشن تولد ساپینتو با چاشنی جلسه انضباطی

سرمربی استقلال به حضور در جلسه کمیته انضباطی در روز تولدش واکنش نشان داد.

19 مهر 1401

طرز تهیه 15 اسموتی لاغر کننده

این روزها درصد زیادی از آدم ها در پی چربی سوزی و کاهش وزن هستند. برای همین در این مقاله می خواهیم 15 اسموتی لاغرنماینده و معجزه آسا که در لاغری و کاهش وزن موثر هستند به شما معرفی کنیم. این اسموتی ها نه تنها به شما در رسیدن به وزن ایده آل تان یاری می نمایند،...

14 شهریور 1401

3 نوشیدنی عالی که چربی های بدن را مثل کوره آب می نمایند

برخی نوشیدنی ها مانند چای کیوی و نوشیدنی زنجبیل و لیمو علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی سوزی نیز یاری می نمایند.

15 مرداد 1401

برترین زمان ورزش برای داشتن زندگی سالم

یک سوال بسیار مهم مطرح می گردد که چه زمانی باید ورزش کرد؟ آیا هر ساعتی از روز می تواند برای ورزش کردن مناسب باشد؟

26 تیر 1401

6 اتفاق شگفت انگیز کاهش قند خون

مدیریت قند خون به خصوص اگر دیابتی هستید برای یاری به پیشگیری از مسائل عمده سلامتی مانند بیماری قلبی که دلیل اصلی مرگ و میر در ایالات متحده محسوب می گردد ضروری به نظر می رسد. با این وجود، کاهش قند خون چندین مزیت شگفت انگیز دیگر را نیز به همراه دارد.

14 تیر 1401

7 بیماری که باعث افزایش وزن بی علت می شوند!

افزایش بی علت وزن ممکن است نشانه یک بیماری باشد. اما کدام بیماری جلوی کاهش وزن شما را گرفته است.

9 تیر 1401

دلایل اصلی زیبایی پوست زنان کره ای

می خواهید بدانید راز زیبایی پوست زنان کره ای چیست؟ پوست زیبای زنان کره ای توجه شما را هم به خود جلب نموده است؟ این توجه شاید به قدری عمیق است که مانند بسیاری دیگر از افراد دوست دارید از راز این زیبایی منحصربه فرد آگاه شوید.

6 تیر 1401

با 10 مقصد برتر ماجراجویی در سراسر دنیا آشنا شوید

مقصدهای ماجراجویانهشاید جمله ای که در ادامه می گویم، کمی غافلگیرتان کند اما این توصیه را بپذیرید که اگر می خواهید تا خودِ واقعیتان را بشناسید، رهسپار سفر شوید و مقصدهای ماجراجویانه را برای خود انتخاب کنید. انسان ذاتا مملو از توانایی و استعداد است و...

22 خرداد 1401

اولین پیروزی تیم بسکتبال جهرم در دسته یک کشور

به گزارش خبرنگاران، تیم خانه بسکتبال جهرم در دور رفت مرحله دوم دسته یک باشگاه های کشور پیروز شد با نتیجه 81 بر 70 از سد تیم نفت امیدیه عبور کند.

3 خرداد 1401

شپش سر یا پدیکولوز کپیتیس چطور تشخیص داده می گردد و درمان آن چیست؟

شپش ها حشرات ریز هستند که از خون انسان تغذیه می نمایند. هجوم شپش سر اغلب بچه ها را درگیر می نماید و معمولاً از انتقال مستقیم شپش از مو های یک فرد به مو های دیگر ناشی می گردد.

28 اردیبهشت 1401

سنت های عجیب در جهان که شما را شگفت زده خواهد کرد

سنتهای مختلفی در سراسر جهان وجود دارد که به صورت های گوناگون به اجرا در میآیند. این سنتها از طریق خود مردم ایجاد می شوند و بخش مهمی از زندگی آنان را تشکیل میدهند.

19 اردیبهشت 1401

معرفی دریاچه اوان به عنوان پربازدیدترین اثر طبیعی استان قزوین

با ساماندهی چشم انداز دریاچه اوان در الموت شرقی و افزایش ورود توریست به این منطقه، این جاذبه طبیعی به عنوان پربازدیدترین اثر طبیعی استان قزوین شناخته شد.

21 فروردین 1401

همه چیز درباره المپیک زمستانی 2018 پیونگ چانگ

المپیک یکی از بزرگ ترین اتفاقات دنیای ورزش است. بازی های المپیک زمستانی 2018 ، یک رویداد چند ورزشی برای ورزش های زمستانی است که در تاریخ 9 فوریه تا 25 فوریه 2018 در شهر پیونگ چانگ کره جنوبی برگزار می گردد.

29 بهمن 1400

15 نکته درباره تسکین تهوع بارداری

بارداری علاوه بر تمام فرازونشیب هایش، یک مهمان ناخوانده دیگر هم دارد: حالت تهوع و استفراغ. بیشتر خانم ها از اوایل هفته ششم بارداری، کم وبیش دچار حالت تهوع می شوند اما این شرایط در بعضی از خانم ها آن قدر شدید است که عملا آنها را از کار و زندگی می اندازد....

9 آبان 1400

بارتک استالوفسکی، تنها راننده حرفه ای بدون دست در دنیا

بارتک استالوفسکی با اینکه هر دو دست خود را در یک تصادف غم انگیز، از دست داد، با استفاده از پا های خود رانندگی می نماید و حتی با رانندگان توانمند در مسابقات دریفت، رقابت می نماید و توانسته علاقه خود را دنبال کند.

4 آبان 1400
تعداد: (40)